Как парню за собой ухаживать

Как мужчине ухаживать за собой или 14 распространенных ошибок

С каждым годом косметических продуктов для мужчин становится все больше и больше. И у производителей, кажется, не возникает вопроса: а умеют ли мужчины правильно ими пользоваться? Увы, не всегда…

Итак… Как ухаживать за собой мужчине, если он, например, убежден, что можно заниматься спортом с гелем для укладки на волосах, потому что так поступает Криштиану Роналду?

А ведь это – жестокая рекламная ложь! В каких же еще вопросах сильные, умные, осторожные мужчины могут оказаться беспомощны, как дети?

Составляющие мужской «косметички» меняются и множатся. В последние несколько лет нехитрый набор в виде дезодоранта, одеколона, пены для бритья и лосьона после него пополнился такими – ранее неведомыми сильному полу составляющими – как увлажняющий крем, отшелушивающие маски и пилинги, средства для сужения пор и прочее… Это ещё не говоря о составах для ухода за бородой.

За исключением средств для макияжа, который все еще остается главным мужским табу, уход мужчины за собой, по сути, мало чем отличается от женского, просто представители сильного пола в этом деле все еще остаются новичками.

Смогут ли они отличить увлажняющий состав от геля для умывания? Умеют ли наносить средство для осветления синяков под глазами?

Мы приведем 14 самых распространенных мужских ошибок, а специалисты объяснят, почему так делать не нужно.

Ошибка № 1: Если я вспотел и нанес дезодорант – я снова буду хорошо пахнуть!

Это очень распространенное заблуждение: «Жаркий летний день, я провел весь рабочий день, бегая с места на место, и вспотел. Но я не вижу никаких проблем: для таких чрезвычайных ситуаций я всегда ношу с собой дезодорант и могу нанести его в любой момент».

Жестокая ошибка. Если вы вспотели, и запах уже появился, то применение дезодоранта только усилит его. Дезодоранты целесообразно применять после душа, перед началом активного дня.

И, как заявляет Диего де Охо, профессор Университета Кадиса и директор клиники Dermalaser s.XXI (Испания), есть еще одна важная деталь: «Дезодорант предназначен для уменьшения или устранения запаха в области подмышек, а не для борьбы с потоотделением».

Если тот эффект, которого вы пытаетесь добиться, – это контроль процесса выделения пота, вам необходимо выбирать антиперспиранты, которые позволяют решать проблемы как неприятного запаха, так и влаги.

Ошибка № 2: Я стащил крем у своей девушки, ведь если он помогает ей, то поможет и мне

Вполне возможно, что первое знакомство мужчины с кремами для лица происходят «через» его девушку, подругу или сестру. Однако мужская кожа отличается от женской, потому женский крем для мужчин не станет хорошим решением.

«Основное различие состоит в работе жировых секреций: то есть, кожа мужчин обычно более жирная и сильнее блестит. К тому же, она плотнее, потому что у нее более высокий, чем у женской кожи, уровень коллагена, и она на 25% толще, что делает ее более устойчивой к внешним воздействиям», – говорит Курро Бермон, директор по маркетингу компании Barbazul, одного из первых онлайн-магазинов, специализирующихся исключительно на мужской косметике.

Так что не стоит под покровом темноты лазать пальцами в банки с дорогими кремами вашей девушки – лучше купите себе свой собственный крем.

Ошибка № 3: Я наношу крем, не умывая перед этим лицо

Вам может казаться, что ваше лицо чистое, но это не так.

“Если мы не вымоем лицо перед тем, как нанести на него увлажняющее средство, на коже останутся следы использованных ранее средств, смешанные с кожным салом и омертвевшими в результате постоянного обновления эпидермиса клетками кожи. Этот состав, разнесенный по всему лицу косметическим кремом, становится чудесной питательной почвой для инфекций», – предупреждает Мануэль Асин, врач-дерматолог, член Испанской Академии дерматологии и венерологии (AEDV).

Ошибка № 4: Гель после бритья должен жечься

«Гель после бритья будет щипать в одном единственном случае – если бритье было слишком раздражающим, что само по себе не есть хорошо. У правильного бритья есть три фазы: до, во время и после. Важность первых двух стадий в том, чтобы избежать третьей и вообще не использовать гель после бритья», – заявляет Курро Бермон. – «Тем не менее, вы можете использовать гель с целью освежить кожу».

То есть, верно выбранное средство для бритья и правильно проведенный сам процесс, должны уберечь вашу кожу от травмирования и раздражений. Тогда и вопрос: «Чем пользоваться после бритья?» – перестанет быть актуальным.

Ошибка № 5: Я хожу на тренировки с гелем для укладки, как Криштиану Роналду

Мы не знаем, что думает по этому поводу сам Роналду, но специалисты-трихологи единодушны: «Крайне важно мыть голову, чтобы удалить все средства фиксации, перед сном и занятиями спортом, чтобы кожа головы могла дышать».

Ошибка № 6: Все кремы для мужчин одинаково хороши

Добро пожаловать в изумительный, волшебный мир косметических средств. Чтобы вы понимали, что здесь не все так просто, приведем один пример: компания Biotherm, первый в мире бренд, запустивший эксклюзивную линию для мужчин, сегодня насчитывает в своей линейке около 70 продуктов.

Но для новичков директор отдела обучения Ванесса Фернандес дает несколько ключевых советов: “Крем для мужчин должен иметь более легкую текстуру, которая позволяет ему быстрее впитываться, а также обеспечивать ежедневный успокаивающий эффект, способный свести к минимуму повреждения при бритье. И, если мы говорим о коррекции первых признаков старения, мужчины чаще предпочитают «глобальные» процедуры, которые позволяют убрать все за один раз (удалить пигментные пятна и морщины, восстановить упругость). Если же проблемы ухода за собой мужчина не может решить с помощью крема, ему лучше сразу идти к косметологу”.

Ошибка № 7: Я наношу крем на все лицо одним и тем же способом

Кожа вокруг глаз – самая тонкая на теле, так что растирать и растягивать ее, прямо скажем, не стоит. И, как следует из предыдущей фразы, эта область требует особого ухода. Хотя «гусиные лапки» (морщины у внешних уголков глаз) не делают различия по половому признаку: их наличие или отсутствие зависит от привычек, образа жизни и мимики каждого конкретного человека.

«Есть определенный тип эстетического воздействия, присущий скорее мужчинам, чем женщинам – мешки под глазами», – говорит Мануэль Асин. «Небольшое количество крема наносится на эту зону кончиками пальцев, после чего желательно сделать легкий массаж по направлению внешнего угла глаза, но не нужно двигать кожу. Если продукт имеет дренажное или противоотечное действие, этот эффект можно усилить, легко «простучав» зону теми же кончиками пальцев», – советует Ванесса Фернандес.

Ошибка № 8: Если я уже использую увлажняющий крем, почему мне хочется купить другой?

Это явление Курро Бермон называет «многоцелевой косметикой». Хотя сторонники точки зрения «все эффекты в одном креме» искренне верят в свои убеждения, противница этого мнения Ванесса Фернандеса из Biotherm, заявляет, что есть то, что и производители, и потребители косметологических средств должны иметь в виду: «Человек ищет продукт, который выполнял бы одновременно несколько функций, например, крем anti-age, который бы успокаивал кожу после бритья. Но нужно помнить, что такого универсального крема не существует».

Ошибка № 9: Я использую косметические средства только в особых случаях

Увы, в этом деле – как и в занятиях в тренажерном зале, соблюдении диеты, отказе от нездоровой пищи и в уходе мужчины за собой – мы должны быть стойкими в стремлении получить результат. «Помните, что кожа является самым большим органом человеческого тела, и она нуждается в постоянном (!) внимании, по крайней мере, в мытье, уходе и увлажнении», – напоминает Курро Бермон.

Ошибка № 10: Солнцезащитный крем нужно использовать только на пляже

«В летнее время солнцезащитный крем необходимо наносить всегда, чтобы предотвратить возникновение рака кожи», – заявляет Диего де Охо. Самое печальное, что многие пренебрегают этими превентивными мерами.

«Половину солнечной радиации, получаемой человеком за всю его жизнь, мы принимаем до 20 лет», – говорит он. Если этот аргумент для вас неубедителен, добавим еще, что активная инсоляция провоцирует фотостарение, возникновение пигментных пятен и морщин.

Ошибка № 11: Я пользуюсь шампунем от перхоти . на всякий случай

Мы согласны, что предотвратить лучше, чем лечить, но в этом случае неправильный выбор шампуня может проиллюстрировать испанскую поговорку: лекарство хуже болезни.

«Использование лечебных шампуней против перхоти необходимо для уменьшения жирности кожи головы, от выпадения волос и т.д., но если к этому нет показаний, может привести к изменению РН», – объясняет Артуро Морено, специалист мужской парикмахерской Arturo Peluqueros.

Показатель РН указывает на концентрацию ионов водорода в растворе, и если нарушить баланс щелочности и кислотности, это может привести к появлению или усугублению заболеваний кожи.

Ошибка № 12: Я использую один и тот же шампунь и для волос, и для бороды

У самой этой мысли, в теории, есть рациональное зерно: если борода – это те же волосы, они могут мыться таким же образом, как и волосы на голове. Вопрос заключается в том, чем отличается то, что находится под ними. «Для бороды вообще нужен отдельный шампунь, так как ее уровень РН отличается от РН волос на голове», – говорит Артур Морено.

Курро Бермон соглашается с этим мнением, добавляя, что для этой зоны во многих линейках есть специальные средства: «Кожа под бородой, как правило, более сухая, и поэтому многие мужчины используют для ухода за ней масла или бальзамы, которые увлажняют не только волосы в бороде, но и кожу щек, подбородка, шеи».

Ошибка № 13: Я очень активно втираю в волосы гель для укладки

В этом отношении все эксперты проявили удивительное единодушие: ни во время мытья, ни во время фиксации прически втирать средство в голову нельзя. Тем же, кому очень хочется набриолинить волосы, Артуро Морено дает такой совет: «Лучше нагрейте гель в ладони – так он лучше размажется по волосам».

Таким образом, вы избежите трения: одно дело – грамотно нанести продукт, а другое – втирать его, шлифуя шевелюру. Нельзя также ожесточенно втирать средства для ухода в кожу лица, особенно после бритья, – так вы спровоцируете раздражение кожи.

Ошибка № 14: Количество равняется качеству

Это выражение, которое каждый из вас неоднократно слышал, не всегда верно: «Бытует мнение, что использование нескольких продуктов одновременно является более эффективным. Совершенно неправильно: в косметике, как и во многих других вопросах, количество не означает качество», – напоминает Курро Бермон.

P.S. Если уж мужчина, строящий ракеты, возводящий многоэтажные здания, разрабатывающий проекты будущего, берется за улучшение себя самого, он должен следовать всем правилам, ведь фармацевтика – это тоже наука.

Но никакая наука не терпит приблизительности, даже та, в которой удается постичь только способ открывания баночки с кремом.

Поэтому, дорогие дамы, если вам не безразлично, как выглядит мужчина, находящийся рядом с вами – покажите ему эту статью или сядьте рядом и прочтите вслух. Тем самым вы избежите неприятных сюрпризов и странных вопросов.

А вы, дорогие мужчины, уверуйте в то, что жизнь женщины, отягощенная этими знаниями, ох как непроста!

Ведь вы – с любым вопросом из серии ухода мужчины за собой – теперь всегда можете подсмотреть в шпаргалку, которую мы для вас подготовили, а вот ваши вторые половинки должны ориентироваться во всем этом по памяти 🙂

Советы мужчинам по уходу за собой

Всё ещё считаешь, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны? Забудь, это полная чушь! Чтобы тебя уважали друзья и коллеги, любили девушки и – главное – для уверенности в себе ты должен следить за внешностью.

Сегодня дадим советы мужчинам, как надо ухаживать за собой, чем питаться и что носить, чтобы чувствовать себя уверенным.

1. Стиль

Будь крутым! Но не спеши бежать за косухой, рваными джинсами и «стратокастером». Важный показатель крутости – аутентичность. Не зацикливайся на заезженных образах из боевиков, ты не обязан соответствовать им на все сто. Одежда и причёска должны подходить именно тебе!

Определись с имиджем. Потрать время на то, чтобы изучить атрибуты своих кумиров. Прикинь, какие шмотки и какая причёска подчеркнут твою внешность. Один предмет за другим, ты соберешь новый образ.

2. Уход за одеждой

Круто носить вещи, которые нравятся. Но не забывай, что за ними нужно следить. Мужчина с грязными ботинками и катышками на одежде не создаст хорошего впечатления. Несколько рекомендаций по уходу за одеждой:

1. Носишь кеды, кроссовки или другую текстильную обувь – купи щётку для чистки ткани, найдёшь в любом обувном. Обмакивай щётку водой и протирай, для сильных пятен используй соду/хозяйственное мыло.
2. Предпочитаешь классические туфли или сапоги – чисти той же щёткой и обрабатывай кремами и пропитками. Кожа перестанет съёживаться, приобретёт блеск и перестанет пропускать воду.
3. Избавляйся от волос и катышков на одежде. Купи валик с липкой лентой и води им по любимому свитшоту, пока тот не станет как новый. Найдёшь за 50 рублей в супермаркете.
4. Стирай одежду, чтобы она не пахла как недельные носки. Расшифруй рекомендации по стирке на бирке, и ты ничего не испортишь.
5. Гладь вещи.

3. Питание

Питание должно быть сбалансированным. Распредели рацион так, чтобы в нём были белки, жиры и углеводы. Разнообразь питание и постарайся включить в него эти продукты:

• Мясо, рыба;
• Крупы – особенно греча, рис и перловка;
• Сыр, творог, молоко;
• Фрукты, натуральный мёд, орехи;
• Овощи, специи.

Не прикасайся к фастфуду, снекам, газировке и сублимированному кофе. Если ты не знал, кофеин замедляет выработку тестостерона. А из-за жирной и вредной пищи токсины в организме образуются быстрее.

Главный принцип мужской диеты – питаться часто, но по чуть-чуть. Лучше поесть пять раз в день, чем два, и очень плотно. Благодаря питанию в небольших порциях организм сможет быстро усваивать то, что ты съел. Следуй совету – похудение пойдёт куда быстрее. Обменная система сможет без трудностей выполнять свои функции.

4. Лицо

Хочешь выглядеть солидно и презентабельно – держи лицо в чистоте. За кожей нужен такой же уход, как за внутренними органами, мышцами и костями. Вот несколько советов по уходу за кожей:

1. Купи очищающее средство – специальное мыло для лица, тоник. На лице не будет оставаться грязь.
2. Используй очищающее средство раз в день. Если делать это чаще, то кожа будет сухой.
3. Не умывайся горячей водой. Используй тёплую или холодную. Горячая вода сушит кожу, увеличивает салоотделение.
4. Кожа может быть сухой от природы или неправильного ухода. Поможет увлажняющий крем. Нет, крема не для девочек. С ним ты почувствуешь себя лучше.

Для правильного выбора средства для ухода узнай тип кожи. Она может быть сухая, жирная, комбинированная или нормальная. Учитывай это, в магазине помогут.

5. Бритьё

Предпочитаешь колосистую бороду, изящные усы или голый как коленка подбородок – за растительностью положен уход. Лови рекомендации:

1. Не экономь на станках и лезвиях. Есть возможность – бери подороже. Не используй одну кассету по году – меняй раз в два месяца. Так ты избежишь повреждений кожи и порезов. Кстати, два лезвия лучше, чем одно – чище бреют.
2. Увлажни кожу перед бритьём с помощью станка.
3. Носишь бороду – обзаведись электрической бритвой. Она поможет придать бороде форму и избавляться от лишнего. Лень бриться самому – сходи в барбершоп.

6. Тело

Установи режим дня. Хороший сон заставит мозг работать как надо, повысит иммунитет и улучшит настроение. Недосып же – это стресс для тела, который постепенно доведёт до ожирения и поставит жирную точку на мужской внешности в виде мешков под глазами.

Физические нагрузки – это ещё один способ улучшить здоровье и повысить привлекательность. Любой может уделить два-три часа в неделю своему телу. Несколько советов:

1. Чаще передвигайся пешком.
2. Выполняй стандартные упражнения дома: разминка, отжимания, подтягивания. По возможности упражнения с гантелей.
3. Прерывай сидячую работу, это позволит размяться.
4. Проводи больше времени на улице.

7. Уверенность

Помни, уверенность является чертой солидного мужчины. Человек хорошо одет, следит за внешностью, но не чувствует себя в своей тарелке. Причина в неуверенности. Это видно по осанке, походке, взгляду и жестам.

Держи спину прямо, сутулость говорит о закомплексованности. Держи взгляд перед собой, не в пол. При разговоре смотри на собеседника. Принимай открытые позы, держи руки на виду. Тебе нечего скрывать.

Походка спокойная, неторопливая. Уверенному мужчине некуда спешить, он никуда не опаздывает.

Веди себя естественно, будто занимаешься привычными в жизни вещами. Тогда ты не скован мыслями о том, что думают окружающие и как вписаться в рамки конформизма. Скоро ты обратишь внимание, что люди относятся к тебе с большей значимостью.

Ухоженный мужчина глазами женщины

Женщине, которая оценивает взглядом незнакомого мужчину, важны не его черты лица, а манера поведения, одежда и ухоженность.

Привлечёт внимание человек, одетый без изысков, со вкусом; с уверенной походкой и осанкой, ухоженной причёской, тщательно побритый или с уложенной бородой.

Пастельные тона одежды создают впечатление серьезного, статусного мужчины. Яркие и пёстрые покажут – человек стремится выглядеть младше.

О юном возрасте женщине подскажет сочетание делового стиля с повседневным: пальто с джинсами, пиджак с кроссовками. При желании это можно использовать в создании образа.
Для женщины ухоженность мужчины важнее мышечной массы или роста.

Вывод

Следить за внешностью просто. Нужно уметь сочетать предметы гардероба, правильно питаться, ухаживать за кожей и следить за телом. Научись выглядеть уверенным.
Сочетание советов из статьи преобразит мужчину, придаст солидности и обеспечит успех у девушек.

Albertych

Никакая часть материала, представленная на сайте, не может быть скопирована и размещена в текстовом, видео, аудио или графическом формате без письменного согласия администрации и наличия ссылки или упоминания источника.

Ухоженный мужчина: внешний вид, фото, правила ухода за собой, советы и рекомендации

Интернет заполонили фото и видео про мужчин, следящих за своим внешним видом. Теперь никого не удивишь тем, что мужчина пользуется масками, кремами, скрабами и делает эпиляцию. А маникюр вообще в порядке вещей. Мнение окружающих по поводу таких мужчин неоднозначно. Кто-то считает это нормой, а кто-то обвиняет в нетрадиционной ориентации.

Кто же это?

Для одного мужчины план-максимум – это помыться в субботу, подстричь ногти, стрижка раз месяц у соседки и целые носки (без дыр), надетые в гости. А кто-то щепетильно относится к собственному виду, гигиене и одежде.

Очень ухоженный мужчина следит за собой всегда, не брезгуя спа-салонами и барбершопами, тщательно выглаживая одежду и подбирая носки по цвету с обувью. Он знает, чем отличается крем для ног от пенки для умывания, следит за состоянием зубов, знает, как пользоваться триммером. Он никогда не забудет помыться. Ухоженный мужчина даже в небрежном стиле одежды выглядит на все сто, ведь он умеет подбирать ее по фигуре и по случаю. Он никогда не выйдет на улицу в резиновых тапках и носках, не наденет трико с шелковой рубашкой, не придет на свидание в потной футболке. Ухоженный мужчина точно знает, что такое маникюр и умеет его себе делать. Такие люди притягивают к себе восхищенные взгляды женщин и неодобрительные неухоженных мужчин. Они умеют пользоваться своим шармом.

Мужчины против!

Мужчины всего мира разделились на три лагеря:

1. “Я против! Настоящий мужик кремом не мажется”.
2. “Мне все равно, лишь бы меня не трогали”.
3. “Все правильно, я сам такой”.

Самый лояльный лагерь просто отмахивается: “Пройдет и эта мода, пройдет и эта блажь”. Кто-то говорит, что это просто молодежь дурит, веяние Америки с Западом, пусть намазываются. Эти мужчины, в основном, женатые, и жена тоже подталкивает по мере возможности в сторону чистоты и аккуратности. Они отнекиваются, но не сильно, а то ругаться придется. Свой план-максимум выполняют на сто процентов, кто-то даже больше.

“Настоящие” же мужики не молчат. Они везде, где можно, высказывают свою точку зрения, обвиняя ухоженных мужчин либо в том, что он “не такой”, либо в том, что подкаблучник, и его жена таким “сладеньким” сделала. “Негоже мужику щеки мазать кремом, да подмышки брить!”

Ухоженный мужчина: отзывы женщин

Глазами женщины, судя по опросам, ухоженный молодой человек должен соответствовать четырем пунктам:

1. Отсутствие запаха изо рта. Любого: перегар, чеснок, колбаса, кариес – неважно, изо рта не должно смердеть. Яблоко перед свиданием, жевательная резинка – что угодно, мужчина просто обязан это контролировать.
2. Чистые ногти без траурной каемки. Маломальский маникюр способен сделать любой мужчина: подстричь и почистить.
3. Опрятная одежда. Не обязательно подбирать галстук к носкам, просто чистой и выглаженной одежды для среднестатистической женщины вполне достаточно.
4. Отсутствие мокрых пятен и запаха загнанной лошади. Антиперспирант придумали давно, ухоженный мужчина с ним дружит, как и с душем по необходимости.

Герой нашего времени

Что делает мужчину ухоженным? Эталон красоты настоящего времени, по мнению большинства, выглядит примерно так:

1. Отсутствие волос в носу и ушах. Это вообще глупо обсуждать, сомнительное удовольствие созерцать пучки из этих отверстий, притом эта растительность прибавит лет десять даже юнцу. Ухоженный мужчина всегда проследит за каждым волоском.
2. Чистая кожа на лице. Закупоренные поры, акне и тому подобное производят плохое впечатление, ассоциируются с запущенностью и грязью. Уважающий себя мужчина не допустит скопления грязи на лице.
3. Аккуратная стрижка. Неважно, какой длины и густоты волосы, стрижка дополняет и подчеркивает достоинства лица. Каждый внимательный мужчина это знает и регулярно посещает мастера.
4. Щетина. Ее либо совсем не должно быть – лицо должно быть идеально выбритым, либо это должна быть аккуратно подбритая или подстриженная растительность “а-ля брутал”. Просто заросшие щеки – признак неряхи и лентяя.
5. Парфюм должен подходить мужчине, гармонировать с запахом чистого тела, а не перебивать запах немытого. Мужчина должен уметь найти свой аромат и умело им пользоваться – строго дозированно, а не “полфлакона на рубаху”.

Почему он такой?

Как мужчина приходит к тому, что нужно заниматься собой, ухаживать, следить за внешним видом? Вопрос почти риторический. Некоторые просто словно рождены такими, они с самого детства “чистюли” – стараются, сидя на горшке, выбирать, в чем пойти на прогулку, по утрам бегут в ванную на процедуры – по собственному желанию. Некоторых так мама воспитала – в семье с самого детства видел достойный пример, порядок во всем, соблюдение гигиены, привитие вкуса и желание следить за своим внешним видом. А некоторые сами приходят к желанию поухаживать за собой: либо будучи подростком, чтобы избавиться от прыщей, либо во время первой влюбленности, чтобы произвести впечатление.

Неухоженный мужчина и ухоженный мужчина: фото

Некоторые парни просто живут как все вокруг: баня по субботам, пиво по вечерам, две рубашки на неделю, экономия на бритвенных станках. Пока не встретят незнакомку, одетую с иголочки, с идеальной прической и парфюмом. Тогда они влюбляются, смотрят в зеркало и понимают, что тут без шансов. Решив изменить себя, нужно начать с волос – например, с похода в барбершоп. И вуаля – признаки ухоженного мужчины, как говорится, “на лицо”: минус десять лет, открытый чистый лоб, задорная мальчишеская улыбка. Осталось сменить рубашку и можно уже попытать счастье. Как мало нужно для того, чтобы преобразиться – просто хороший мотив.

Правила ухода за собой

Хорошо ухоженный мужчина живет, придерживаясь некоторых правил:

1. Самое главное отличие мужчины, ухаживающего за собой, от “заброшенного” – стрижка. За ней нужно следить, подкорачивать не реже раза в три недели (в зависимости от структуры волос и скорости роста). Торчащие в разные стороны волосы еще никому не добавили шарма.
2. Одежда. Мужчина-“денди” одевается с иголочки, старается следить за модой, умеет подбирать одежду по своему типу фигуры, гармонично сочетать комплекты. Одеяние должно быть выглажено и должно сидеть по фигуре, может даже слегка небрежно.
3. Всегда следить за растительностью. Предательски торчащие волосы на разных частях тела неприемлемы для следящего за собой мужчины. Он постоянно удаляет растительность – будь то уши или зона над воротником.
4. Чистота – залог успеха. Хорошо ухоженный мужчина всегда чист и вкусно пахнет, не позволяет себе появиться где бы то ни было с пятнами от пота или сальными волосами.
5. Кремы не только для женщин, даже солнцезащитные. Ухоженный мужчина разбирается в них и умело ими пользуется – хотя бы два раза в день. Солнцезащитные средства тоже должны быть в арсенале, ведь мужчины тоже не хотят морщин и солнечных ожогов.
6. Каждый уважающий себя человек просто обязан следить за состоянием своих зубов: чистка, ополаскиватели, стоматолог – регулярно.
7. Здоровый образ – неотъемлемая часть жизни. Кто-то бегает по утрам, кто-то тягает железо, кто-то ездит на велосипеде или играет в футбол с детьми, а кто-то просто гуляет по ночному городу – неважно. Важна суть – как-то поддерживать в здоровом теле здоровый дух.
8. И главное отличие ухоженного мужчины от неухоженного – обувь. Обувь должна быть начищена до блеска, в идеальном состоянии, без постороннего запаха.

Советы и рекомендации

Умение ухаживать за собой проще всего привить в раннем детстве. Хорошо, если отец мальчика ухожен и может научить сына основным правилам, привить любовь к чистоте и порядку своего внешнего вида. Но и мать тоже может стать достойным примером, ежедневно посвящая свое время для воспитания “культа ухоженности”. Быть может, тогда в подростковом возрасте у мальчика будет меньше проблем: с кожей, со знакомствами с противоположным полом, с умением общаться, с подбором правильной одежды, с аккуратным хранением и ноской обуви. Если родители правильно воспитают парня, он никогда не позволит себе заявиться в гости (тем более к девушке) в дырявых носках, в мятой рубашке или с грязными волосами.

Источники:

http://www.estetic-gid.ru/news/kak_muzhchine_ukhazhivat_za_soboi/

http://statusmen.ru/interesting/tip/tips-for-men-to-take-care-of-themselves

http://fb.ru/article/405536/uhojennyiy-mujchina-vneshniy-vid-foto-pravila-uhoda-za-soboy-sovetyi-i-rekomendatsii