Как пить прополис при простуде

Содержание

Применение прополиса при простудных заболеваниях

Прополис – это уникальный продукт пчеловодства, содержащий в составе большое количество биологически активных соединений различного спектра действия. Благодаря его способности подавлять рост и развитие микроорганизмов и вирусов поддерживается стерильность внутри пчелиного улья. Лечение прополисом простудных заболеваний применяется в народной медицине еще с давних времен. Оно помогает в течение нескольких дней избавиться от кашля, боли в горле, насморка и других симптомов простуды, а также способствует укреплению иммунитета человека в период болезни.

Существуют различные рецепты для внутреннего и наружного применения прополиса при простуде. Чаще всего для их приготовления используется очищенное сырье или спиртовая настойка, которую можно сделать самостоятельно или приобрести в аптеке. Данный пчелиный продукт помогает не только в лечении, но и для профилактики многих заболеваний. При этом он имеет минимальное количество противопоказаний по сравнению с традиционно назначаемыми при простуде медицинскими препаратами.

Свойства и эффективность прополиса при простуде

Прополис от простуды в зависимости от тяжести состояния может применяться в качестве основного или вспомогательного лечебного средства. Улучшение самочувствия больного может произойти сразу или спустя несколько дней. Высокая эффективность данного пчелиного продукта при простудах и инфекционных заболеваниях горла, носа, ушей и ротовой полости обусловлена тем, что он:

  • является природным антисептиком и антибиотиком;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • подавляет развитие в организме вирусной, бактериальной или грибковой инфекции;
  • способствует ускорению регенерации поврежденных тканей;
  • проявляет обезболивающее действие при местном применении;
  • стимулирует иммунную систему и усиливает собственную защитную способность организма.

Такое комплексное действие при применении для лечения простуды прополиса дает хорошие результаты при многих хронических и острых болезнях верхних дыхательных путей и ушей: синуситах, гайморитах, ангинах, тонзиллитах, отитах, фарингитах.

Все перечисленные выше биологические свойства определяются уникальным составом пчелиного клея, который изучается уже много лет и до настоящего времени еще до конца не установлен. В нем было обнаружено 16 различных классов соединений, включающих:

  • белки;
  • витамины (PP, B1, B2, E, С, провитамин A);
  • аминокислоты (в том числе и незаменимые);
  • ферменты;
  • флавоноиды;
  • полифенолы;
  • органические кислоты и их эфиры;
  • спирты;
  • альдегиды и др.

Важно: Прополис является ценным источником необходимых человеку минералов. Он содержит большие количества кальция, магния, железа, цинка, серы, натрия, цинка и других важных для организма элементов.

Применение прополиса при простудных заболеваниях

При использовании прополиса при простуде его применение возможно как местно, так и внутрь. Простуда, как правило, сопровождается поражением носоглотки и верхних дыхательных путей. Для их лечения применяют мази, отвары и настойки пчелиного продукта. Приготовление таких средств занимает немного времени и не представляет особой сложности. При некоторых заболеваниях эффективно применение продукта в чистом виде.

Наиболее известным и доступным в любой аптеке средством является спиртовая настойка прополиса. Ее используют для приготовления растворов для ингаляций, внутреннего и наружного применения. Для получения 20%-й спиртовой настойки собственного приготовления необходимо:

  1. Смешать в емкости из темного стекла 20 г размельченного прополиса и 100 мл спирта.
  2. Плотно закрыть емкость и оставить при комнатной температуре на две недели, периодически интенсивно встряхивая.
  3. По истечении времени настойку процедить и перелить в бутылочки темного стекла для хранения.

При отсутствии спирта настойку аналогичным образом можно сделать на водке. Но следует учитывать, что концентрация полезных веществ в полученном средстве при этом будет меньше.

Можно сделать и водную настойку прополиса при простуде. Такое средство применяется в основном для лечения детей, беременных и кормящих женщин. Для получения водной настойки необходимо:

  1. Смешать одну часть измельченного пчелиного клея и две части теплой воды.
  2. Поставить емкость с полученной смесью на водяную баню и накрыть крышкой.
  3. По истечении 1 ч раствор смесь процедить, полученный раствор охладить и перелить в герметичную тару.

Рекомендация: Применяемый для лечения простуды пчелиный клей должен быть хорошо очищен и не содержать посторонних примесей. Для лечебных целей выше ценится свежий прополис, имеющий мягкую консистенцию. Со временем он высыхает и постепенно твердеет.

Ингаляции с прополисом

Ингаляции с прополисом эффективны при рините, гайморите, кашле и других болезнях верхних дыхательных путей. Растворы для паровой ингаляции можно приготовить из спиртовой настойки или из чистого прополиса. В первом случае 1 ч. л. настойки добавляют в 1 л кипятка и дышат образующимися парами в течение 15 минут, накрывшись полотенцем. Процедуру желательно проводить дважды в день. Ингаляции можно делать с добавлением пчелиного воска. Для этого на водяную баню помещают 60 г пчелиного клея и 40 г воска и вдыхают пары на протяжении 10 минут.

Читать еще:  Как правильно и чем кормить кур несушек

Внутреннее применение прополиса при простуде

При болях в горле самым простым, но очень эффективным лечением, является медленное разжевывание несколько раз в день небольших кусочков (до 5 г) прополиса. Проводить такое лечение необходимо после приемов пищи и на ночь.
Взрослым при простудных заболеваниях рекомендуется пить 3 раза в день теплое молоко с 1 ч. л. спиртовой настойки прополиса. Также можно приготовить вкусное лекарство от простуды с использованием меда. Для этого нужно взять прополис и мед в соотношении 1 к 5, растопить при перемешивании их смесь на водяной бане, остудить и поставить в холодильник. Каждое утро натощак рассасывать 1 ч. л. такого средства.

Для лечения простуды можно добавлять спиртовую настойку пчелиного продукта (5 мл) в черный, зеленый или травяной чай. Использование настойки прополиса и применение при простуде теплых чаев из листьев липы, цветков ромашки, ягод шиповника, смородины или клюквы будет способствовать скорейшему выздоровлению и укреплению ослабленного организма.

Для лечения прополисом простудных заболеваний у детей подойдут следующие рецепты с молоком:

  • 50 г измельченного пчелиного клея смешать с 1 л теплого кипяченого молока, раствор процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день;
  • 5–10 капель водной настойки прополиса размешать в 100 мл подогретого молока и выпивать на ночь, при желании можно добавить в такой напиток еще немного меда.

Применение таких средств поможет быстро улучшить состояние и забыть о простуде.

Местное применение прополиса при простуде

Местное применение прополиса при простуде проводится при помощи:

  • полосканий при болях в горле;
  • промываний и закапываний носа при насморке;
  • растираний грудной клетки при кашле.

Для приготовления растворов для полосканий горла и промываний носа применяют разбавленную в 10 раз водой или физиологическим раствором настойку прополиса. Полоскания горла выполняют три раза в день. При воспалении миндалин эффективно смазывание их 10%-й настойкой прополиса, разбавленной водой в соотношении 1 к 2.

Аптечную настойку прополиса используют для закапывания в нос при сильном насморке. Поможет улучшить дыхание и убрать заложенность носа средство, приготовленное из разбавленной в 4 раза водой настойки с добавлением масла календулы. Капли в нос применяют до 10 раз в день. При насморке рекомендуется также прикладывание теплых лепешек из прополиса к переносице. Для этого нужно разогреть средство разминанием в руках. Держать такую лепешку следует не более 5 минут, чтобы не получить небольшой ожог.

Важно: Перед применением для лечения простуды прополиса рекомендуется проконсультироваться с врачом! Это средство противопоказано людям с аллергией на продукты пчеловодства и имеющим ранее аллергические реакции на что-либо.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 22-12-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Как пить прополис при простуде

Прополис применяется в лечении простуды благодаря комплексу активных компонентов. Он подавляет размножение бактерий, повышает иммунную защиту организма, регенерирует поврежденные ткани и способствует быстрому выздоровлению.

Простуда представляет собой охлаждение организма и является провокатором возникновения различных патологий. Термин «простуда» обозначает различные инфекционные процессы:

  • Острые респираторные инфекции;
  • Фарингит, нозофарингит;
  • Ларингит;
  • Герпес.

Инфекционные болезни не являются сами по себе простудой, но переохлаждение увеличивает восприимчивость заражению и активации патогенной микрофлоры находящейся в организме любого человека.

Прополисные эликсиры здоровья от простуды

Терапевтические процедуры производят транскутанным, назальным, пероральным способом. Для комплексного лечения организма терапия осуществляется с использованием лекарства из прополиса. Приготовление лекарственных средств различается в зависимости от этиологии заболевания. Универсальный спиртовой раствор подходит для внутренних, наружных и ингаляционных процедур. Прополисный спиртовой настой продается в аптеке или изготавливается самостоятельно из ингредиентов, приобретенных на рынке у пчеловодов. Прополисный клей употребляется в сочетании с медицинскими препаратами в лечении простуды на разных стадиях.

Показания к применению настойки:

  • Кашель;
  • Насморк;
  • Болевые ощущения в горле;
  • Воспаление среднего уха;
  • Повышение температуры;
  • Озноб, лихорадка;
  • Боли в грудной клетке;
  • Пониженный тонус организма.

Мази с прополисом:

  • Бронхолегочная инфекция;
  • Отиты;
  • Риниты;
  • Першение и боль в горле;
  • Бронхолегочные инфекции.

При противопоказаниях к приему спиртовых настоек в качестве лекарственного средства применяются препараты на водной основе или в соединении с молоком, медом, травами, сливочным маслом и др.

Водный раствор прополиса от простуды

Для изготовления микстуры смешивается одна часть измельченного прополисного клея с двумя частями кипяченой, горячей воды. Раствор устанавливается на паровой системе, накрывается крышкой и настаивается один час. Настоявшийся отвар процеживается, переливается в специальную посуду и принимается по симптоматическим признакам.

При болевых ощущениях в горле и патологиях дыхания эффективно производить ингаляционные процедуры . Для этого лучше приготовить отдельную водную микстуру с прополисом: 0,2 г прополиса на 1 л воды.

Ингаляционные процедуры производятся как с помощью народных методов вдыхания паров над сосудом, так и небулайзером.

Рецепт приготовления раствора для небулайзера:

  1. 30 мг чистого прополиса смешивают с изотоническим раствором;
  2. Готовая жидкость добавляется в лекарственный резервуар;
  3. Проводятся процедуры привычным методом в течении 20-30 минут.

Рецепт приготовления прополиса на спирту против простуды

Приготовление 25% спиртовой настойки от простуды:

  1. 30 г перемолотого прополисного клея и 100 мл медицинского спирта смешиваются в емкости из темного стекла;
  2. Сосуд герметично закупоривается и оставляется на 14 дней в темном, прохладном месте;
  3. В процессе приготовления раствор периодически перемешивается;
  4. Через две недели готовый раствор тщательно перемешать, процедить осадок и налить в удобный сосуд.

При кашлевом синдроме и першении помогает ингаляция: в 1 л кипящей воды добавить чайную ложку спиртового настоя. Дышать паром рекомендуется в течении 20 минут. В раствор для ингаляции можно добавить пчелиный воск.

Пероральное употребление прополиса при простуде

Чтобы вылечить больное горло рекомендуется по нескольку раз в сутки медленно разжевывать кусочки прополиса и в течение часа воздерживаться от еды и воды. Оптимальный способ ускоренного лечения – прожевывать кусочки прополиса непосредственно перед сном.

Читать еще:  Как не залить драцену

Прополис и теплое питье: прополис с молоком от простуды

При простудных явлениях целесообразно принимать горячий молочный напиток с 10 мл спиртового настоя прополиса по три раза в день в течение недели. Можно приготовить специальное питье на основе натурального прополисного клея, молока и меда.

Способ приготовления настойки прополиса от простуды с молоком и медом:

  1. В 200 мл кипящего молочного напитка добавляется 0,5 г прополисного клея;
  2. Десять минут смесь прогревается на слабом огне;
  3. После растворения прополисного клея добавляется 20 мл меда.

Готовый эликсир остужается до комнатной температуры и принимается в горячем виде по нескольку раз в сутки.

Прополис с травами от простуды

От простуды помогают различные травы: липа; ромашка; шалфей; чабрец. В сочетании с прополисным клеем изготавливается лекарство укрепляющее иммунитет. Травы в равных долях заливаются кипятком и настаиваются несколько часов, после этого размешиваются, процеживаются, добавляется свежий водный раствор прополиса и принимается по 50 мл 5-6 раз в день. Применения травяного сбора с прополисом снижает температуру, купирует инфекцию и предотвращает развитие осложнений. Травы для эликсира можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно.

Свойства прополиса при простуде

Прополис – смолистая смесь вырабатываемая пчелами, химический состав вещества отличается естественным содержанием аминокислот; альдегидов; полифенолов; стероидов; масел. Всего в прополисе обнаружено более 200 биоактивных соединений. Прополис быстро абсорбируется, распространяется по органам и тканям производя анальгезирующее; противокашлевое; сосудорасширяющее; жаропонижающее; бронходилатирующее; антиоксидантное воздействие на организм.

Полезные свойства вещества позволяют значительно уменьшить выраженность симптомов простудных заболеваний в первые часы применения. Под воздействием антибиотических веществ уменьшается гиперемия слизистой носоглотки; придаточной пазухи; экссудативных выделений; снижается внутренняя отечность тканей.

Спектр флавоноидов в составе прополиса ингибируют синтезирование простагландинов, главных медиаторов боли, блокирует генерацию болевых импульсов, угнетает возбудимость терморегуляции. Механизм противобактериального воздействия спектра активных веществ контактирует с гемагглютинином вирусов и бактерий, предотвращая сцепление плазматических мембран патогенов и клеток.

Прополис производит выраженное иммуностимулирующее действие, увеличивает природную стойкость организма к вирусным и бактериальным агентам. Стимулирует клеточные и гуморальные реагирования иммунных клеток, увеличивает численность лимфоцитов, стабилизирует иммунорегуляторный индекс и стимулирует фагоцитарную функциональность макрофага, увеличивая количество NK клетки. Прополис понижает риск возникновения отягощающих факторов патологического процесса в результате вирусных простудных заболеваний или обострения хронических патологий под воздействием патогенной бактериальной микрофлоры.

Симптоматика простуды

1) Один из главных симптомов простудных проявлений – температура. Уровень температурной реакции плотно связан с иммунной системой человека. Повышение температурного режима обусловлено влиянием на центр терморегуляции антигенов и токсических отходов возбудетелей. Повышение гиперпиретической температуры свыше 40 градусов провоцирует нейротоксикоз в детском возрасте и инфекционно-токсическую энцефалопатию во взрослом.

2) Интоксикация – побочная реакция организма на повышения температуры. Характерные признаки: слабость; головокружение; миалгия; тягостное ощущение в эпигатстральной области; снижение аппетита; выраженная гиперемия. Симптоматика обусловлена токсическим заражением организма и напрямую зависит от уровня температурного показателя.

3) Риноррея или заложенные носовые пазухи – самостоятельный симптом или начальный признак риновирусной инфекции с выраженным отеканием носовых ходов.

  • Гайморит – воспаление внутри челюстных пазух;
  • Фронтит – воспаление лобных долей.

4) Головная боль при простуде выражается локально, и захватывать лобную часть и виски или приобретает интенсивный характер.

5) Першение и боль в горле возникает при сочетании простуды с воспалением ротоглотки, выражается сложностями с проглатыванием слюны, жеванием. При визуальном осмотре замечается увеличение миндалин с разглаженным рельефом и покраснением. Симптомы различаются в зависимости от патогена:

  • Инфекционное заражение – миндалины без налета;
  • Бактериальное – на поверхности или в лакунах миндалины образуются беловато-желтые вкрапления, впоследствии без должной терапии они сливаются.

6). Простуда с поражением бронхиального дерева сопровождается кашлевым синдромом. Кашель различается по степени скопления и разжижения слизи, может быть сухим или мокрым с болевыми ощущениями в области грудины.

Лечебные свойства прополиса и как его применять при простуде

16.12.2017 Елена Основы здоровья Нет комментариев

Прополис — это клейкая субстанция, вырабатываемая пчелами, которую они используют для шпаклевания щелей в своих ульях, дезинфекции сот перед выводом яиц, а также для уменьшения прохода в улье зимой. Считается, что пчелы вырабатывают это вещество, собирая цветочную пыльцу, и переваривают ее, обрабатывая своими ферментами. Люди давно обратили внимание на целебные свойства пчелиного клея, и он успешно применяется в народной медицине, особенно часто используется прополис при простуде.

Из статьи вы узнаете:

Прополис польза и вред: состав вещества

В составе обнаружено много полезных веществ, которые совместно обеспечивают его свойства. Это почти все микро и макроэлементы, нужные живому организму, флавониды, ароматические масла, аминокислоты, витамины группы В, С, Е, Н, Р.среди микроэлементов, которые присутствуют в пчелином клее больше всего: магния, натрия, калия, железа, цинка, меди, марганца, кобальта, фосфора, серы, сурьмы, фтора.

Полезные свойства прополиса для организма

В составе присутствует большое количество аминокислот, многие из которых являются незаменимыми: аланин; аргинин; аспарагин; аспарагиновая кислот, гидроксипролин; валин; глицин; гистидин; изолейцин; глутаминовая кислота; лейцин; лизин; орнитин; метионин; пироглутаминовая кислота; саркозин; пролин; серин.

Большое значение имеют флавониды, которых в веществе пять: апигенин, кемпферол, акацетин, эрманин, кемпферид.

Продолжаются исследования этого уникального вещества и находят все больше полезных компонентов для организма человека и губительных для микробов.

Он обладает противовоспалительными, антимикробными, иммуномоделирующими, антиоксидантными свойствами. Его с успехом применяют в народной медицине для лечения, особенно часто используют прополис при простуде.

Прополис при простуде

Есть много рецептов, которые используются при простуде, одни предназначены для внутреннего применения, другие — для наружного. Пчелиный продукт используется для лечения и профилактики многих заболеваний. Прополис при простуде и других заболеваниях берут очищенный и их него делают отвары, настойки, мази.

Лечебные свойства прополиса

При простудах, как правило, появляется насморк, болит горло, иногда уши, появляется недомогание, а использование пчелиного клея дает возможность значительно ускорить выздоровление. Являясь природным антибиотиком и антисептиком, он подавляет развитие патогенных микроорганизмов, оказывает обезболивающее действие, стимулирует иммунную систему, усиливает защитные силы организма.

Читать еще:  Как избавиться от мха в теплице

Как приготовить прополис на спирту от простуды

Спиртовую настойку продукта можно найти в аптеке, ее берут для ингаляций при заболеваниях бронхов и кашле. Приготовить ее можно и дома самостоятельно, это несложно, то занимает некоторое время, поэтому лучше заранее ее сделать и использовать в нужное время.

Стоит заметить, что для приготовления лекарственных снадобий из прополиса, нужно брать только свежий пчелиный клей, без примесей, он имеет мягкую консистенцию, со временем затвердевающую.

Прополис на спирту от простуды готовится так:

  1. взять 20 г прополиса и измельчить;
  2. растворить в 100 мл. спирта, перемешать;
  3. настоять в темноте 12 дней, периодически взбалтывая.
  4. по истечении времени жидкость процедить, перелить в темную бутылку.

Настойка прополиса при простуде для беременных

Настойка прополиса при простуде и кашле иногда делается на воде, особенно такой рецепт подходит беременным и детям.

  1. измельчить пчелиный клей, положить в кастрюльку и добавить в 2 раза больше теплой воды.
  2. ставим посудину на водяную баню и кипятим час
  3. по истечении времени смесь процеживаем и полученный раствор выливают в баночку, которую герметично закрывают и охлажденный хранят в холодильнике.

Лечение простуды и гриппа прополисом

Прополис при простуде

Пчелиный клей при лечении простуды и гриппа можно использовать как наружно, так и во внутрь. В первую очередь настойка используется для ингаляций, как аптечная, так и собственноручно приготовленная.

Аптечная настойка прополиса при кашле

В кастрюльку наливают литр кипятка и добавляют туда чайную ложку спиртовой или водной настойки, наклоняются над емкостью и накрываются полотенцем, дышат 15 минут. Такую процедуру проделывают дважды в день, еще лучше для этих целей использовать ингалятор.

Внутреннее применение прополиса

  1. Если болит горло, то возьмите 5 грамм прополиса и медленно разжевывайте, пока он не растает во рту. Так нужно делать несколько раз в день.
  2. При простуде можно пить теплое молоко с настойкой, в стакан теплого напитка добавьте чайную ложку экстракта. Употреблять три раза в день.
  3. Добавлять чайную ложку пчелиного продукта в зеленый или черный чай, а также можно использовать травяной напиток из ромашки, шиповника, листьев смородины, малины, клюквы.
  4. Приготовить лекарство для разжевывания с медом. Взять пять частей меда и 1 часть прополиса, все хорошо перемешать и поставить на водяную баню. Когда все хорошо смешается до однородной массы, смесь снять и остудить, а затем поставить в холодильник. По утрам брать чайную ложку такого средства и рассасывать.

Прополис от насморка — рецепты

Прополис от насморка с успехом используется в народной медицине, как одно из самых действенных средств в лечении ринитов и гайморитов. Любой насморк, даже если он не приносит особых неприятностей нужно начинать лечить как можно раньше, чтобы болезнь не перешла в хроническое состояние.

Лечение насморка прополисом на спирту

Обычно для лечения насморка используют спиртовую настойку, как готовую аптечную, так и приготовленную своими руками. Рецептов же есть несколько:

  1. Взять 2 ст. ложки масла оливкового и добавить ст. ложку настойки пчелиного продукта. Все хорошо перемешать и можно капать это средство по 3 капли трижды в день;
  2. Сделать сок из свеклы и морковки. Смешать по 2 части сока свеклы и морковки и одну часть настойки прополиса. Капать три раза в день по 3 капли.
  3. При гайморите взять 30 грамм персикового масла, 5 грамм сока хрена и 10 грамм настойки прополиса, все тщательно перемешать. Эту смесь капать 6 раз в день по 2 капли.
  4. Полезно проводить промывание носа. Для этого развести в стакане теплой воды чайную ложку настойки и проводить процедуру трижды в день.
  5. Смешать по 1 части настойки пчелиного клея, растительного, камфорного и касторового масла. Капать три раза в день по 2 капли.

Как лечиться прополисом от кашля

Кашель всегда трудно поддается лечению, для избавления от него нужно несколько недель. Прополис является мощным природным антибиотиком, однако, при лечении этого недуга советуют использовать его в наиболее концентрированном виде, это 30% спиртовая, а детям водная настойки.

Прополис от кашля — рецепты

Для ингаляций нужно 2 столовые ложки настойки на литр горячей воды. Применение такой процедуры два раза в день очищает легкие и особенно эффективно при бронхитах, сухом, спазмолитическом кашле.

Рассмотрим еще рецепт использования прополиса от кашля.

Прополис с молоком от кашля рецепт детям

В пол литра кипяченного молока нужно добавить 2 столовые ложки измельченного прополиса и хорошо размешать. Смесь закипятить и варить 15 минут, уббавив огонь, затем обязательно процедить. Такой отвар нужно поставить в холодильник когда остынет и сохранять. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день за пол часа до еды. Рецепт хорошо помогает и от кашля и для профилактики ОРВИ.

Настойка прополиса с молоком от кашля рецепт взрослым

Берут 20-30% спиртовую настойку и чайную ложку добавляют в стакан молока, взрослым пить два раза в день. Детям делают менее насыщенное лекарство и добавляют лишь несколько капель на стакан теплого молока.

Противопоказания

Собираясь проводить лечение насморка настойкой прополиса или других проявлений простуды, будьте осторожны. Такой концентрированный источник полезных элементов может вызывать аллергию, поэтому нельзя его использовать бесконтрольно. При первых признаках простуды нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить ее природу, а также посоветоваться с врачом, можно ли в вашем случае в комплексе применять лечение прополисом.

Во время беременности любые лекарства назначают с осторожностью, особенно антибиотики. Также нужно отнестись и к пчелиному клею, ведь его действие может нанести вред будущему ребенку и способствовать врожденной аллергии у него.

Если вы решили использовать прополис при простуде – как пить его посоветуйтесь с врачом.

Источники:

Применение прополиса при простудных заболеваниях

http://propolis.wiki/propolis-ot-prostudy/

Лечебные свойства прополиса и как его применять при простуде

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector