Если вы провалились под лед что делать

Как выжить, если вы провалились под лед

Лучший способ не провалиться в полынью — это не игнорировать предупреждения и не ступать на лед в непроверенных местах.

Но мы в AdMe.ru знаем, что в жизни случается всякое, поэтому подготовили для вас инструкцию, как спастись, если вы угодили в ледяную ловушку.

Не паникуйте, держите голову над водой, зовите на помощь

• Не паникуйте. Даже если вы погрузились глубоко, вода вытолкнет вас обратно.
• Удерживайте голову на поверхности — для этого можно слегка запрокинуть ее назад.
• Не стоит барахтаться, теряя силы, вместо этого делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда.
• Дышите как можно медленнее и глубже.
• Зовите на помощь.

Повернитесь в ту сторону, откуда вы пришли, там лед прочнее

• Если рюкзак или пальто тянет вас ко дну, избавьтесь от них. Но не стоит тратить драгоценное время на раздевание, если одежда не тяжелая. Тем более, в ней могут быть воздушные карманы, которые помогут вам удержаться на плаву.
• Выбраться легче всего тем же путем, которым вы сюда пришли. Лед вокруг полыньи очень хрупкий, но то место, где вы стояли, до того как провалиться, должно быть прочнее.
• Повернитесь лицом к этому месту и положите руки на лед, протянув их как можно дальше.

Навалитесь на край льдины грудью и выталкивайте себя из воды

Чтобы выбраться, обопритесь ладонями обеих рук о край льдины, навалитесь на нее грудью и попытайтесь вытолкнуть себя из воды на поверхность. Отталкивайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение.

Альтернативный способ: вытащите из воды правую руку до плеча и, положив на лед, используйте ее как опору. Затем попытайтесь забросить на лед правую ногу. Делать это нужно резко и с усилием, чтобы перенести центр тяжести тела из воды на ледяную поверхность.

Еще один метод — выбраться из полыньи на спине. Для этого нужно поместить затылок на край льдины, широко раскинуть руки и отталкиваясь ногами, перенести себя на твердую поверхность.

Что делать, если вы или кто-то ещё провалитесь под лёд

Советы, которые помогут вам выжить в экстремальной ситуации и спасти другого человека.

Что делать, если вы провалились под лёд

Не паникуйте

Если почувствуете, что проваливаетесь, задержите дыхание. После погружения главное — успокоиться и сосредоточиться. Действовать надо быстро и решительно, не нужно просто барахтаться и тратить силы впустую.

В первые секунды ваш организм испытает холодовой шок: у вас перехватит дыхание, увеличится частота пульса, поднимется давление. В таких условиях легко поддаться панике.

Но помните: это естественная реакция и у вас есть время, чтобы спастись.

У вас есть 10 минут до того, как онемеют мышцы, и 1 час до потери сознания.

Поднимайтесь к поверхности и старайтесь дышать медленно и глубоко.

Не снимайте одежду. Вам может показаться, что она тянет вас вниз, но не стоит тратить на неё время. К тому же между слоями одежды могут быть воздушные прослойки, которые удержат вас на плаву.

А вот от тяжёлого рюкзака лучше избавиться.

Сориентируйтесь

Поднимитесь к полынье и широко разведите руки в стороны — так будет легче удерживаться на плаву.

Развернитесь назад. Самый лёгкий путь — тот, по которому вы пришли. Раз лёд выдержал вас в первый раз, значит, вы сможете пройти по нему снова.

Но если есть течение, ни в коем случае не поворачивайтесь к нему спиной: высока вероятность, что вас затянет под лёд и выбраться будет сложнее. В этом случае двигайтесь к противоположному краю полыньи.

Выбирайтесь

Выбраться можно разными способами.

Способ 1

Положите обе руки на лёд. Активно работайте ногами, чтобы тело приняло горизонтальное положение.

Подтяните себя наверх и приподнимитесь на локтях, чтобы с одежды стекла вода. Затем скользящим движением вытяните себя на поверхность, но не вставайте. Так ваш вес распределяется по большей площади, а значит, лёд не проломится снова.

Способ 2

Порядок действий тот же, однако помогать себе вы будете острым предметом, если таковой окажется у вас в руке или кармане. Используйте лыжную палку, нож, ключи, ручку или карандаш, чтобы, цепляясь за лёд, вытянуть себя из полыньи.

Способ 3

Повернитесь спиной к краю полыньи, ухватитесь за него обеими руками и подтянитесь так же, как вы обычно забираетесь на высокий подоконник.

У всех этих способов есть один недостаток: от ваших движений лёд может снова обломиться. К тому же обычно он довольно скользкий, так что ухватиться за него непросто. Но это не значит, что не нужно пытаться.

Упорно продолжайте выбираться любым способом.

Что делать, если у вас не хватает сил выбраться самостоятельно? Держитесь на поверхности, зовите на помощь. Руки положите на край полыньи: ваша одежда примёрзнет ко льду и удержит вас над водой, даже если вы потеряете сознание.

Если в кармане чудом не намок телефон, звоните по номеру 112 и человеку, который находится максимально близко к месту, где вы провалились.

Пока ждёте помощи, не бросайте попыток выбраться. Снимите отяжелевшую от воды верхнюю одежду: возможно, без неё у вас хватит сил подтянуться.

Доберитесь до берега

Когда окажетесь на поверхности, откатитесь от полыньи минимум на несколько метров. Не нужно сразу вскакивать на ноги и бежать сломя голову: лёд около полыньи может быть тонким. Встать на ноги можно только тогда, когда под вами окажется толстый лёд или земля.

Возвращайтесь по тому же пути, каким пришли.

Согрейтесь и обратитесь за помощью

На этом опасности не заканчиваются: вы рискуете переохладиться и получить обморожение. Поэтому нужно либо переодеться в сухую одежду, либо снять, отжать и снова надеть ту, что на вас. И как можно быстрее бегите в любое тёплое помещение, находящееся поблизости. Если вы далеко от населённых пунктов, разведите костёр.

Движение — жизнь. Не останавливайтесь, пока не окажетесь в безопасном месте.

Ни в коем случае нельзя растирать руки и ноги (холодная кровь из конечностей прильёт к голове) и большими глотками пить горячую жидкость, а тем более горячительные напитки (начнётся резкий приток крови к коже). Всё это плохо влияет на сосудистую систему, а в худшем случае может привести к остановке сердца.

Как только окажетесь в помещении, сделайте следующее:

1. Снимите мокрую одежду и закутайтесь в плед.
2. Выпейте тёплый напиток маленькими глотками.
3. Вызовите скорую, даже если вам кажется, что вы в полном порядке.

Что делать, если кто-то другой провалился под лёд

Не нужно сломя голову бросаться на помощь: лёд рядом с местом провала может обломиться, а вы окажетесь в воде.

Прежде всего позвоните в службу спасения по номеру 112. Затем найдите палку или верёвку или импровизируйте: например, свяжите несколько шарфов или ремней.

Подбирайтесь к полынье ползком, чтобы ваш вес распределялся по большей площади, и остановитесь в нескольких метрах от воды. Бросьте пострадавшему палку, верёвку или то, чем смогли их заменить, и тяните.

Обратно тоже нужно ползти. Встать можно будет, только когда под ногами окажется толстый лёд или земля.

Когда выберетесь на берег, как можно быстрее отправляйтесь в тёплое место и окажите человеку первую помощь до приезда скорой: снимите мокрую одежду, помогите согреться, напоите чаем.

Как не оказаться в ледяной воде

1. Выходя на лёд, вы подвергаете свою жизнь опасности. Самое неудачное время для подобных прогулок — начало зимы, оттепели и ранняя весна. Но осторожным надо быть всегда. Толщина льда постоянно меняется. Даже если вы прошли большую часть пути без проблем, это не значит, что впереди лёд будет таким же безопасным.
2. Не выходите на лёд в одиночку, ночью или при плохой видимости.
3. Безопаснее передвигаться по чистому льду, на котором нет снега.
4. Никогда не проверяйте прочность льда ногой. Действуйте палкой или доверьтесь глазам. Лёд голубого цвета — прочный, белый — в два раза тоньше, матово-белый и с желтоватым оттенком — совсем ненадёжный.
5. Обходите места, где растёт камыш, кусты, деревья: там вероятность провалиться под лёд всегда выше.
6. Если вы идёте по льду компанией, держите безопасный интервал в 5–6 метров.
7. Прислушивайтесь. Если слышите странные скрипы или трески, лучше развернитесь и скользящими движениями возвращайтесь к берегу.

Ещё больше правил безопасности можно найти на сайте МЧС.

Какие вещи взять на прогулку по льду

1. Комплект тёплой одежды.
2. Верёвку или прочный шнур с грузом на конце.
3. Спички.
4. Телефон.
5. Палку, чтобы проверить прочность льда.
6. Термос с чаем.

Вещи можно сложить в рюкзак, но во время перехода повесьте его только на одно плечо: вы сможете легко от него освободиться, если под вами проломится лёд.

Осторожно, тонкий лед! Что делать, если ты провалился в полынью

Сколько бы МЧС не предупреждало население об опасности выхода на лед, то и дело вокруг в воду проваливаются и дети, и взрослые, а особенно рыбаки, которые теряют бдительность, беспокоясь об улове. Особенно часто это происходит в период, когда температура на улице неустойчивая, меняющаяся с плюсовой на минусовую. Но как быть, если ты попал в такую ситуацию? Что делать, если провалился под лед? Обязательно ознакомьтесь с этой информацией!

Что делать, если провалился под лед

Если появилось ощущение, что лед только начинает вскрываться, то немедленно нужно прекратить ходьбу, не делать резких движений и аккуратно распластаться по поверхности, чтобы распределить вес тела по более широкому участку льда и затормозить разлом. Если с собой есть телефон, то лучше позвонить в МЧС.

Если момент упущен, и человек провалился под лед, то нужно поступить следующим образом:

1. Важно не уйти под воду. Если лед вокруг остался тонкий, и ухватиться за него нет возможности, необходимо запрокинуть голову немного назад, держа ее на воде, а ногами совершать движения, будто при езде на велосипеде.
2. Если же более-менее крепкий лед рядом остался – раскинуть руки в стороны, по его кромкам – это предотвратит погружение под лед с головой.
3. В любом случае – постараться избавиться от тяжестей, которые тянут вас ко дну: слишком тяжелой одежды, рюкзака или сумки.
4. Не паниковать, не барахтаться, дышать медленно и глубоко, громко звать на помощь.

Пытаться самостоятельно выбираться обратно на лед опасно. Но если вы знаете, что по близости никого нет, и вы рискуете провести в воде критически много времени, ожидая помощь, то попробуйте делать следующее:

1. Осмотритесь и определите, под какой из краев полыньи течение не уходит.
2. Повернитесь к этому месту лицом. Вам нужно запрокинуть на лед руки, как можно дальше, после чего попытаться подтянуться наверх, навалившись грудью на льдину и выталкивая себя из воды ногами.
3. Когда тело окажется на поверхности, следует перекатиться со спины на живот и отползать от полыньи подальше, желательно туда, откуда вы пришли: лед вокруг провала хоть и хрупкий, но там, где вы стояли, он уже вами проверен. Ни в коем случае не вставайте на ноги.

Есть и альтернативные способы выбираться на льдину:

• Раскинув руки по кромкам льда и находясь к нему спиной, попробуйте выбраться на поверхность так же, словно вы попытались забраться на высокий подоконник.

• Ваши ноги достают до противоположного края облома? Аккуратно упритесь в него ногами и медленно перетяните их на лед, одну за другой.

Добравшись до берега, скорее отыщите какое-нибудь теплое помещение. Идите быстрым шагом, чтобы не замерзнуть еще больше. Лучше всего, если вам удастся сменить мокрую одежду на сухую, укрыться теплым одеялом и обложиться грелками, а также выпить горячего чаю.

Как спасти человека, если он провалился под лед

Что делать, если вы стали очевидцем ситуации, когда человек провалился под лед? Уж точно не изображать из себя героя и не бросаться за ним на лед, рискуя точно так же провалиться под воду. В первую очередь обязательно позвоните в МЧС, а затем найдите какой-нибудь длинный шест, доску или веревку, которую можно будет кинуть потерпевшему.

В крайнем случае вы можете также позвать на помощь других людей, а затем ползком добраться до полыньи и попытаться вытащить человека из воды. Но при этом вас за ноги должен держать другой помощник, а его – еще один, и т.д., если расстояние от берега до провала достаточно длинное.

Падение под лед и, соответственно, долгое пребывание в холодной воде чревато серьезным переохлаждением и обморожением. Как их распознать и вовремя оказать первую помощь – смотрите в этом видео.

Источники:

http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/kak-vyzhit-esli-vy-provalilis-pod-led-1451065/

http://lifehacker.ru/how-to-survive-a-fall-through-ice/

http://megapoisk.com/chto-delat-esli-provalilsja-pod-led-pravila-povedenija